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市民講座「 コツ コツ教室」を開催しました。


 9月11日(月)骨粗鬆症・ロコモ委員会による骨コツ教室を開催しました。
 「骨折を防ごう、骨折しないための運動」と題して整形外科医、骨粗鬆症マネージャー(理学療法士)が講話を行いました。
 また、骨密度測定をしたり、個別相談では栄養、運動、生活、治療の項目で参加者の希望に沿って結果説明や保健相談を行いました。
  皆さん、“すごく勉強になった”、“骨密度をあげるために明日から運動を始めたい”、“来年も教室を開いてほしい” など意見が聞かれました。